Um programa gratuito para Android, de Anna Engelschall.
Você sente que está lutando para atingir suas metas de condicionamento físico? Você sente que está em constante estado de frustração?
Se for esse o caso, você não está sozinho. No mundo de hoje, é difícil encontrar tempo para fazer exercícios e comer alimentos saudáveis. Também é difícil se manter motivado, especialmente quando você enfrenta desafios inesperados.
E é por isso que criei o Grow With Anna. Grow With Anna é um preparador físico pessoal que ajuda você a atingir seus objetivos, orientando-o passo a passo. Comigo, Anna, como sua preparadora física, você receberá:
- nutrição personalizada e planos de exercícios com base em seu estilo de vida e objetivos
- treinos personalizados e vídeos de exercícios para ajudar você atinge seus objetivos
- dicas e conselhos úteis para se manter motivado e no caminho certo
- feedback sobre seu progresso, para que você saiba quando está atingindo seus objetivos apoio e incentivo quando você mais precisa
- e muito mais.
Grow With Anna ajuda você a se tornar uma versão melhor de você mesmo, mental e fisicamente.
